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SANTÉ & BIEN-ÊTRE

🔮Rougeole: DĂ©jĂ  une vingtaine de morts au Cameroun

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2.300 cas de malades de rougeole sont enregistrĂ©s au Cameroun, ce qui Ă©lĂšve le taux de prĂ©valence. Depuis le dĂ©but de cette annĂ©e 2019, la rĂ©gion de l’extrĂȘme-Nord a enregistrĂ© 17 morts. La propagation de la rougeole augmente le taux de malnutrition  dans cette rĂ©gion oĂč 22 districts de santĂ© sur 30 sont touchĂ©s par la rougeole. Des chiffres qui donnent froid dans le dos.

VACCINER POUR SAUVER

C’est fort de ce constat que le ministĂšre de la santĂ© publique a lancĂ© une  campagne de vaccination contre la rougeole et la rubĂ©ole ce mercredi dans le district de santĂ© de la citĂ© verte Ă  YaoundĂ©. La campagne  qui va se dĂ©rouler du 04 au 08 DĂ©cembre, concerne les enfants ĂągĂ©s de 09 mois Ă  05 ans. Elle vise Ă  renforcer davantage l’immunitĂ© collective des enfants par l’administration gratuite du vaccin injectable combinĂ© rougeole-rubĂ©ole. Les 3 millions d’enfants ciblĂ©senfants recevront dans le mĂȘme temps la vitamine A et le mĂ©bendazole pour dĂ©parasitage. Les lieux cibles de cette campagne sont les formations sanitaires, Ă©coles, gares, chefferies  et autres lieux de rassemblement.

Les chiffres publiĂ©s par l’organisation Mondiale de la SantĂ© (OMS) montrent que du 1er janvier au 31 juillet 2019, 364 808 cas de rougeole ont Ă©tĂ© enregistrĂ©s, contre 129 239 l’an dernier Ă  la mĂȘme pĂ©riode. Des chiffres multipliĂ©s quasiment par trois. Les plus grands nombres de cas ont Ă©tĂ© enregistrĂ©s en RĂ©publique dĂ©mocratique du Congo, Ă  Madagascar et en Ukraine.

D’autres flambĂ©es majeures sont en cours en Angola, au Cameroun, au Tchad, au Kazakhstan, au Nigeria, aux Philippines, au Soudan du Sud, au Soudan et en ThaĂŻlande.

Mireille CHIMI

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SANTÉ & BIEN-ÊTRE

đŸ”” VU PAR MARIE-LEONNY: Comment Ă©liminer naturellement le tartre des dents ?

Des millions de personnes ont du tartre sur les dents. Il n’y a pas une personne qui ne souffre pas d’accumulation de restes de nourriture dans les dents.La plaque bactĂ©rienne de couleur jaunĂątre apparaĂźt prĂšs des gencives et s’étend ensuite vers les dents. Elle est alors trĂšs difficile Ă  Ă©liminer avec une brosse Ă  dents. Nous allons vous expliquer comment Ă©liminer le tartre de maniĂšre naturelle. Et votre sourire brillera !

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  1. Enlevez le tartre des dents

Quand nous mangeons des aliments trop sucrĂ©s, gras ou raffinĂ©s, nous augmentons le risque d’apparition de tartre sur nos dents.

 Si on ajoute Ă  cela une hygiĂšne orale dĂ©ficiente ou l’ingestion d’alcool et de cafĂ©, la situation empire alors considĂ©rablement.

Il ne s’agit pas uniquement d’un problĂšme esthĂ©tique, mais Ă©galement d’un problĂšme en lien avec la santĂ©. En effet, trop de tartre provoque des inflammations dans les gencives. Cela occasionne alors des gingivites (des saignements), des dĂ©chaussements et enfin la chute des dents.

Il existe des remĂšdes maison pour Ă©liminer le tartre naturellement.

  • La pomme

Pour en finir avec le tartre des dents : manger une pomme crue par jour. Dans la mesure du possible, avec la peau, et rouge, puisque la verte est un peu acide.

AprÚs chaque repas, choisissez ce délicieux dessert naturel pour avoir un sourire rayonnant.

Vous pouvez aussi opter pour les fraises ou les melons. Les deux fruits enlĂšvent le tartre de vos gencives et Ă©vitent les saignements.

  • Le jus de citron

Sachant que les acides du citron peuvent tacher les dents si vous l’utilisez sans le diluer. 

  • 2 cuillerĂ©es de jus de citron (20 ml)
  • 2 cuillerĂ©es d’eau tiĂšde (20 ml)
  • PrĂ©paration: Dans un verre, mettez d’abord le jus de citron et l’eau. MĂ©langez bien. Faites ensuite un bain de bouche avec ce liquide pendant une minute. Ne l’avalez pas et ne le gardez pas plus longtemps dans la bouche. Rincez enfin Ă  l’eau propre pour finir. Peut-ĂȘtre que cela vous brĂ»lera un peu si vous avez des aphtes ou des plaies.
  • La peau d’orange

La vitamine C des agrumes n’est pas uniquement prĂ©sente dans les quartiers de fruits et leur jus. On en trouve aussi dans la peau. Cela vaut donc la peine de profiter de ses propriĂ©tĂ©s dĂšs qu’on le peut.

Épluchez une orange et aprĂšs l’avoir mangĂ©, passez la partie intĂ©rieure de la peau sur les dents en mettant l’accent sur les gencives.

Ensuite, n’oubliez pas de rincer Ă  l’eau tiĂšde pour Ă©viter l’érosion de l’acide.

  • Les graines de sĂ©same

Si vous voulez avoir des dents sans tartre, essayez de manger les aliments qui fonctionnent comme des exfoliants. Les graines de sésame par exemple. Mùchez bien une poignée de graines et ensuite, jetez-les à la poubelle.

Ensuite, lavez-vous les dents comme d’habitude. Vous profiterez ainsi d’un effet « polisseur”.

Une fois que vous avez enlevé le tartre de vos dents, il est important

Marie-Leonny SEN

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SANTÉ & BIEN-ÊTRE

⏯ Dr AIME DJEUMO: « Il y a des positions qui pendant l’acte sexuel favorisent l’éjaculation prĂ©coce »

Dr AimĂ© DJEUMO, notre mĂ©decin-conseil s’est attaquĂ© Ă  l’ incapacitĂ© sexuelle de certains hommes Ă  redonner du plaisir aux femmes.

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RĂ©Ă©coutez entiĂšrement lintervention du Dr Djeumo sur ABK Matin en cliquant sur le lien ci dessous.

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