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SANTÉ & BIEN-ÊTRE

🔮 BeautĂ©: Les vrais points positifs des faux ongles

Pour avoir de jolies mains, il faut forcément avoir de beaux ongles
 Mais pour cela, une manucure simple ne suffit pas toujours.

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Le recours Ă  la pose de faux ongles permet d’arborer des ongles Ă©pais et solides. Cette solution prĂ©sente de nombreux avantages, mais aussi quelques inconvĂ©nients. Quels sont-ils ?

– Les faux ongles pour donner l’illusion d’ongles en bonne santĂ©

Se faire poser des faux ongles consiste Ă  apposer un support solide sur l’ongle naturel Ă  l’aide de gels ou de rĂ©sine, qui agiront comme une colle pour assurer une bonne fixation. La prothĂšse est Ă©paisse et travaillĂ©e pour que sa forme soit la plus proche possible de celle d’un ongle vĂ©ritable. Ainsi, les faux ongles donnent l’illusion d’ongles parfaitement soignĂ©s : blancs, durs, Ă©clatants de santĂ©, sans besoin de manucure. Il s’agit donc d’une vĂ©ritable aubaine pour les personnes qui, malgrĂ© leurs efforts, ne parviennent pas Ă  entretenir leurs mains naturellement et doivent subir des ongles mous, jaunes et cassants.

Plus encore, les faux ongles peuvent ĂȘtre une solution pour les personnes qui se rongent les ongles, puisqu’il est impossible de continuer Ă  le faire une fois la prothĂšse installĂ©e.

– Une base solide pour se permettre tout type de manucure

Non seulement les faux ongles donnent l’aspect de mains en bonne santĂ©, mais ils permettent aussi aux personnes qui le souhaitent de faire enfin preuve de toute leur crĂ©ativitĂ© en termes de maquillage de cette partie du corps. En effet, il est essentiel pour rĂ©ussir un nail art ou une manucure d’avoir une bonne base : il est absolument impossible de travailler sur un ongle en mauvaise santĂ©, ce qui peut Ă  la longue se rĂ©vĂ©ler trĂšs frustrant.

La robustesse des faux ongles, au contraire, rend toutes les fantaisies possibles.

– Les faux ongles nuisent Ă  la santĂ© de l’ongle naturel

Malheureusement, les faux ongles ont en quelque sorte une fonction de « cache-misĂšre » : certes, lorsqu’on les porte, les ongles semblent Ă©clatants de santĂ©, mais leur pose est agressive pour les ongles naturels, qui auront donc tendance Ă  se dĂ©tĂ©riorer – bien plus qu’aprĂšs une simple manucure. Ces derniers doivent tout d’abord ĂȘtre polis pour que leur surface soit lisse lors de la pose, ce qui a tendance Ă  les fragiliser. La colle aura Ă©galement tendance Ă  les abĂźmer, et les faux ongles les empĂȘcheront de respirer, ce qui augmente le risque de certaines infections.

Marie LĂ©onny SEN

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SANTÉ & BIEN-ÊTRE

đŸ”” BEAUTÉ : comment raffermir la peau de votre cou en quelques minutes

Le vieillissement de votre cou est diffĂ©rent de celui du reste de la peau. Plusieurs mĂ©canismes en sont Ă  l’origine.

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Le premier exercice, c’est la contraction rĂ©pĂ©tĂ©e d’un muscle : le platysma qui relie votre mĂąchoire infĂ©rieure Ă  vos clavicules. C’est en partie grĂące Ă  lui que votre peau est tendue. Mais avec l’ñge, il se relĂąche et entraĂźne la peau du cou avec lui.

Et puisque nous passons des heures rivĂ©es sur nos tĂ©lĂ©phones, il est de plus en plus sollicitĂ©, ce qui aggrave le phĂ©nomĂšne d’affaissement. 

Comment Ă©viter l’affaiblissement et le vieillissement de la peau de votre cou?

– La premiĂšre chose Ă  faire est donc de tonifier et renforcer le platysma grĂące Ă  des exercices de gymnastique.
En 1 minute, vous pouvez Ă©tirer le muscle du cou. Cette Ă©tape permet d’étirer le muscle pour Ă©viter son plissement et donc son relĂąchement. 

Vous pouvez le faire n’importe oĂč et à n’importe quel moment de la journĂ©e.


Par exemple au rĂ©veil, assis sur votre lit. Ou mĂȘme au bureau !
Choisissez juste un endroit oĂč vous ĂȘtes confortablement assis, et le moment qui vous convient.

– Relevez la tĂȘte et faites des petits cercles en vous tenant le plus droit possible. 

– Baissez vos Ă©paules et redressez-vous.
Étirez votre tĂȘte vers l’arriĂšre comme si vous vouliez allonger votre cou.
Revenez en inclinant la tĂȘte vers l’avant.
RĂ©pĂ©tez l’action 3 fois, et ceci pendant maximum 3 minutes puis relĂąchez. 

Il est tout de mĂȘme important de savoir, lorsqu’on pratique cet exercice que ce n’est pas la durĂ©e du massage qui compte, mais plutĂŽt sa rĂ©gularitĂ© !
Pour plus d’effet il faut donc le faire plusieurs fois par jour.

Marie LĂ©onny SEN

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SANTÉ & BIEN-ÊTRE

đŸ”” BEAUTÉ : Comment fabriquer un savon Ă  la papaye, carotte et au citron.

Des astuces de beauté, vues par Marie Léonny SEN

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– La papaye a un effet hydratant et exerce une action anti-Ăąge. C’est un fruit particuliĂšrement prĂ©cieux, car il contient de nombreuses vitamines, notamment les vitamines A, E et C, ainsi que des substances antioxydantes qui combattent les radicaux libres et, par consĂ©quent, aident Ă  garder la peau jeune, protĂšge la peau contre les rayons UV et UB.

– la carotte purifie la peau et la dĂ©barrasse des toxines et rĂ©sidus de la pollution. Elle rafraĂźchit le teint et lutte contre les taches de vieillesse et l’acnĂ©. 

– Le citron est un fruit riche en acide citrique et en vitamine C, ce qui lui donne des vertus antiseptiques et d’anti-taches. 

Passons au ingrédients à utiliser.

-2 papayes bien mûres
-2 carottes
-2 savons neutre(exemple savon chat à base de glycérine)
-1 gros citron
-l’huile de vitamine E(trĂšs trĂšs important pour la conservation de votre savon et aussi elle donne une belle peau)
-la glycérine
– un bol en inox ou acier OU EN VERRE DE PRÉFÉRENCE

Passons à la préparation
Laver les papayes, enlevez la peau et les pépins pour les jeter et mixez UNIQUEMENT LA CHAIRE DE LA PAPAYE. Tamiser pour obtenir le jus. Mettre de cÎté.

Laver les carottes enlever la peau , rùper ou mixer pour recueillir le jus. Mettre de cÎté

Prendre les 2 savons les rĂąper.
Ensuite mettre une marmite au feu y ajouter de l’eau , prendre les savons rĂąpĂ©s les mettre dans un bol en verre et mettre le bol sur l’eau qui est au feu (bain marie) .
Les savons vont fondre. Remuer jusqu’Ă  obtenir une pĂąte comme la bouillie. Enlevez du feu, laisser refroidir ensuite ajouter le jus de papaye, de carotte et le jus de citron une cuillerĂ©e de glycĂ©rine et 2 cuillerĂ©es d’huile de vitamine E.

Bien remuer et laisser durcir une journĂ©e Ă  l’ombre.
Votre savon est prĂȘt !!!

POUR TEINT MARRON , ET CLAIR.
LA PAPAYE ET LE CITRON SONT DES ÉCLAIRCISSANTS NATUREL.
LA CAROTTE EMBELLI MAIS BRONZE LA PEAU.

POUR LES PERSONNES CLAIRES FAITES LE SAVON SANS LE JUS DE CAROTTE.

POUR LES PERSONNES NOIRES FAIRE LE SAVON AVEC UNIQUEMENT L’HUILE DE VITAMINE E ET LA GLYCÉRINE!!!!

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