Nos réseaux sociaux

SANTÉ & BIEN-ÊTRE

🔴 SANTÉ : Les incroyables bienfaits d’un baiser sur notre bien-être au quotidien

Publié

Le

Chaste, appuyé, fougueux ou passionnel, le baiser n’est pas qu’une marque d’affection, de désir ou de tendresse. Il aurait aussi des vertus pour notre santé, notre bien-être et notre vie de couple.

D’après de nombreuses études scientifiques, s’embrasser booste notre système immunitaire. Les millions de bonnes bactéries échangées au cours d’un baiser de 10 secondes entre partenaires, aide l’organisme à mieux lutter contre certains microbes.

Le flux sanguin accru déclenché par un baiser peut calmer diverses douleurs et notamment celles du mal de tête et des crampes menstruelles. S’il est recommandé de se brosser les dents 2 à 3 fois par jours, sachez aussi qu’embrasser est un moyen sûr pour assurer une bonne santé bucco-dentaire.

En effet, un baiser entraîne une augmentation de la production de la salive qui permet non seulement d’éliminer les dépôts présents sur les dents après un repas mais aussi de protéger nos quenottes et renforcer leur émail grâce aux minéraux qu’elle contient.

Les bienfaits du baiser ne sont pas que physiques. En effet, des chercheurs en sciences sociales ont trouvé un lien entre le baiser et l’éducation des enfants. D’après leurs découvertes, les couples qui s’embrassaient plus fréquemment étaient moins susceptibles d’élever la voix face à leur progéniture envers qui ils se montreraient davantage compréhensifs, plus à l’écoute et plus encourageants que ceux chez qui il existe des tensions du suite aux manques d’affections.

Le baiser réduit le stress et rend heureux. Lors d’un baiser appuyé, votre cerveau comme votre corps se met en ébullition et libère un certain nombre d’hormones. Mais ce n’est pas tout, ce moment de tendresse permet aussi de faire baisser le niveau de cortisol, l’hormone du stress et de rendre heureux en libérant de la sérotonine, de la dopamine et de l’ocytocine. Embrasser son partenaire le matin, le soir et à tous les moments de la journée est un excellent moyen d’avoir le sourire. Autant de bonne raison de faire des bisous à votre moitié.

Jehu KAMGA

Lire la suite
Advertisement
Cliquez pour commenter

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

ABK ACTU

⏯️ Dr Albert ZE : « On a l’impression que la crise est stable parce que le MINSANTE a abandonné son travail de comptage de bâtonnets »

Albert ZE est Dr en Économie Mathématique et Économétrie. Auteur de plusieurs ouvrages, ses recherches portent majoritairement sur l’économie de la santé.

Publié

Le

Par

Pour réécouter en intégralité l’interview, cliquez sur le lien ci-dessous:

Ci-dessous quelques attitudes fortes recueillies lors de cette interview:

« Parlant du rapport du covidgate, qui n’a pas été publié par manque de traçabilité, je dirais que c’est un esprit de mépris qui est exprimé envers les camerounais « 

« Parlant de l’enveloppe de 40 milliards de francs CFA, c’est pratiquement tout le budget alloué au ministère de la Santé qui doit être justifié »

« Selon le décret précédant la mise à disposition des fonds Covid, il devait y avoir un audit de contrôle de gestion de ces fonds. Mais malgré cela, des personnes ont quand même trouvé le moyen de les détourner . »

« On a donné beaucoup de temps à tous ces gestionnaires pour apporter des justificatifs, c’est pour cela que le rapport a tardé à être publié. S’il n’y a toujours pas de justificatifs, c’est que l’argent a pris une autre route »

« Ce que les gens appellent aujourd’hui stabilisation de la pandémie c’est parce que le ministre de la santé a abandonné son travail de comptage des bâtonnets. On n’a plus les chiffres du ministère »

« La crise n’a pas été bien gérée chez nous. Il n’y a pas eu de réflexion profonde et certains essaient de justifier cela en disant qu’on n’a pas eu trop de morts. Mais je dis dès lors qu’il y a déjà un seul mort dans une crise, c’est qu’elle a été mal gérée »

« Nous sommes en train de suivre une mouvance de façon moutonnière. Si l’on avait étudié les profils de santé et si nous regardons l’évolution dans les autres société, nous comprenons qu’on a fait trop de bruit pour rien. On a accordé trop d’importance au Covid alors qu’il y a d’autres maladies plus importante. Ceci fait que les gens ont une vision du Covid comme une maladie pour s’en mettre plein les poches »

« La Chambre des comptes a dit qu’elle n’est pas garante de cette synthèse. Cela veut dire que toutes les analyses faites de cette synthèse ne sont pas crédibles »

« On a passé le temps à dire que nous pouvons faire mieux, mais les gens ont passé le temps à faire mal »

« Je suis l’enfant mal aimé du pays raison pour laquelle j’ai été mis à l’écart de la réunion de partage du budget covid-19 alloué à chaque département ministériel »

« Beaucoup de ceux qui prennent des décisions savent que je pouvais être très bénéfique dans les questions d’évaluation des stratégies de lutte contre la Covid et de stratégies d’allocation des fonds. Ils ont pris des médecins au lieu des économistes de la santé »

« Nos systèmes de santé ne sont pas viables. Nous avons gardé un système médiocre depuis 21 ans »

« Nous essayons de masquer les faiblesses de nos hôpitaux en construisant les centres d’urgence. Mais comme je le dis toujours ce ne sont pas les bâtiments qui soignent »

« Je pensais que le nouveau ministre ferait mieux que les autres. Mais vous avez un ministre concentré sur le buzz, ou un ministre qui au lieu de se reposer la nuit, pense plutôt à effectuer des visites inopinées dans des hôpitaux qui sont dans l’agonie »

« Tous les ministres de la Santé depuis les dix dernières années sont en déphasage avec le discours du président de la République »

Lire la suite

SANTÉ & BIEN-ÊTRE

🔵 Tribune – Cathy MINTSA : Le monde serait-il entrain de s’acheminer vers une vaccination obligatoire ?

Publié

Le

Par

Corona virus le monde serait-il entrain de migrer vers un vaccin obligatoire ?

Pour répondre à cette question il faut partir des faits. L’actualité autours du corona virus n’est pas prête de s’estomper, le ton durcit face à la réticence de plusieurs citoyens à travers le monde. Que ce soit en Amérique, en Asie, en Europe ou même en Afrique, l’option vaccin n’est par l’apanage de tous, malgré la gratuité de celui-ci. Le corona virus quant à lui, avec sa capacité à muter donne du fil à retordre aux gouvernants et aux chercheurs.

Après les variants indien, Alpha, Beta, Gamma, Epsilon c’est au tour du variant Delta de faire sa star remettant en question la politique des mesures barrières et des confinements à répétition et même du refus de se faire vacciner par plusieurs, handicapant ainsi l’immunité collective visée. Cette faible couverture vaccinale, pousse certains chefs d’États à revoir leur stratégie.

Au Cameroun le ministère de la santé publique a opté pour une intensification de la campagne de vaccination avec des acteurs vaccinés. Initialement prévu du 07 au 11 juillet, celle-ci s’est vue prolongée de 5 jours en plus.

En France, Emmanuel Macron a annoncé dans son allocution du 12 juillet denier que la vaccination sera désormais obligatoire dès le 15 septembre prochain, pour le personnel soignant et non soignant des hôpitaux. Ainsi le personnel soignant qui ne sera pas vacciné au 15 septembre ne pourra plus travailler et ne recevra plus de salaire. Par la même occasion le « Pass » sanitaire sera lui aussi imposé dans les restaurants, cafés et dans certains moyens de transport dès le mois d’août, a également annoncé le président, pour inciter les Français à se faire vacciner contre le Covid.

Aux philippines le président Rodrigo Duterte a menacé le mois dernier lors d’un briefing télévisé, de jeter en prison les Philippins qui refuseraient de se faire injecter l’un des vaccins anti-Covid.

Et Aux États-Unis les experts réclament que la vaccination anti covid-19 soit obligatoire.

De la sensibilisation aux menaces de sanctions, l’on n’est tenté de dire qu’au fil du temps, avec un regard avisé que l’on ne veule ou non le vaccin s’imposera plus ou moins à tous.

Lire la suite

LES PLUS POPULAIRES