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SANTÉ & BIEN-ÊTRE

⏯️ Dominique YAMB NTIMBA : « La crise de la Covid-19 n’est plus une préoccupation au Cameroun, car en 7 jours on peut en guérir »

Dr Dominique YAMB NTIMBA, Économiste, chercheur, chroniqueur permanent ABK MATIN

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Pour réécouter en intégralité l’interview, cliquez sur le lien ci-dessous:

Ci-dessous quelques attitudes fortes recueillies lors de cette interview:

 » Parlant de Covid-19 au Cameroun : la force des solutions endogènes, l’ année 2021 nous a prouvés qu’on peut élaborer des solutions et les tester. Avec un minimum d’organisation, ce pays est capable d’atteindre le sommet. Il y a eu 4 produits qui ont été autorisés par l’État du Cameroun; tous ces produits ont soigné plus de 5000 personnes. Le monde entier vient s’approvisionner au Cameroun même si c’est en cachette. »

 » C’est une leçon essentielle. La crise de la Covid-19 n’est plus une préoccupation au Cameroun, car en 7 jours on peut se soigner. Ce pays est fabuleux mais il faut beaucoup d’organisation. »

 » En 2021 on a repris la RTC aux mains de Bolloré, cela veut dire que nous avons la capacité de créer notre propre monnaie qui va générer des richesses et le pays se portera mieux comme le Port Autonome de Douala se porte bien depuis que Bolloré est parti. »

 » Au sujet de l’élection de Samuel ETO’O FILS à la FÉCAFOOT, le message retenu en 2021 ici est le passage de témoin aux générations. Les gens qui sont les partisans de X n’auront plus leurs places au Cameroun. Le Cameroun d’hier ne sera plus le Cameroun de demain. Le président de la République doit passer la main vu son âge. Ce pays a besoin d’énergie; des gens qui ont faim de conduire ce pays, d’écrire leurs noms dans l’histoire. »

 » Les gens doivent être reconnus pour l’expertise qu’ils ont et non du diplôme. Samuel ETO’O Fils a l’expertise pour gérer la FECAFOOT. Pour les prochaines échéances municipales, législatives et présidentielles, nous aurons besoin des experts pour porter le pays. »

 » Parlant des perspectives pour l’année 2022, c’est une année de grands investissements. l’État du Cameroun doit laisser les jeunes investir, donner son plein potentiel. Cela permettra à toute l’Afrique Centrale de mieux vivre. Notre pression fiscale n’est pas bonne, il faut la revoir. »

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SANTÉ & BIEN-ÊTRE

⏯️ Dr Gams Massi : « Avoir une activité sexuelle régulière contribue à épanouir le cerveau ».

DR Gams Massi est neurologue. il était l’invité de Santé Vous bien, le magazine de la santé présenté par Cathy Mintsa.

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Pour réécouter en intégralité l’interview du Dr Gams Massi, cliquez sur le lien ci-dessous:

Ci-dessous, quelques attitudes fortes du Dr Gams Massi recueillies lors de cette interview

« Le stress affectif est nocif pour nos neurones et nerfs. Avoir une activité sexuelle régulière contribue à épanouir le cerveau ».

« Quelque soit l’âge, la durée du sommeil c’est 7H. Mais il n y a pas que la durée qui importe, il faut aussi un sommeil de qualité. »

« Notre corps a été conçu pour être actif; c’est pourquoi la sédentarité nous expose. Avec elle, le sucre est mal stocké et cela peut entraîner le diabète ».

« Les maladies les plus fréquentes en consultation sont : maux de tête, AVC, épilepsie, douleur de nerfs ».

« Attention ! Ce n’est pas le soir qu’il faut se bourrer la panse; cela peut altérer la qualité du sommeil parce que l’estomac va dire au cerveau: « ne te mets pas au repos, nous on est encore entrain de travailler» »

« Le premier repas est le plus important; il faut bien manger le matin et non léger comme on nous le dit souvent; le petit déjeuner doit être copieux et complet pour alimenter les nerfs au cours de la journée ».

« Le sommeil de qualité est le sommeil nocturne; c’est pendant le sommeil que l’organisme se régénère ».

« Quand on n’a pas un bon sommeil, on fait face aux problèmes de mémoire. »

« Dès que la première goute d’alcool entre dans l’organisme, le cerveau commence à être négativement impacté ».

« Il faut être actif et qui dit actif dit activité sportive 30 minutes par jour; l’activité physique est bénéfique pour le cerveau »

« Le système nerveux est le boss de l’organisme; c’est de là où partent toutes les commandes »

Transcriptions Laila Djamilatou

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SANTÉ & BIEN-ÊTRE

⏯️ Dr Gérémie SOLLE: « Ce n’est pas extraordinaire que le choléra se déclare à la prison centrale de New Bell ».

Dr Gérémie Sollé est épidémiologiste. il a été reçu en posture d’invité dans le cadre de l’émission Santé Vous Bien, relative au choléra et présentée par Cathy Mintsa.

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Pour réécouter en intégralité l’interview de Dr Gérémie Sollé, cliquez sur le lien ci-dessous:

Ci-dessous, quelques attitudes fortes du Dr Gérémie Sollé:

« Le choléra ne finira pas parce qu’on soigne les malades à l’hôpital, alors que le germe reste dans l’environnement ».

« On n’a pas été surpris par le choléra grâce à la surveillance des épidémies au Cameroun. Le système de surveillance est vraiment fiable ».

« Le choléra est une maladie fortement liée à l’environnement et au comportement humain ».

« Le choléra n’est pas une maladie qui vient de l’Afrique ».

Les premiers cas de choléra ont été détectés en Inde puis en Europe; ce n’est qu’en 1970 que le choléra arrive en Afrique.

« Les enfants ne sont pas à l’abri du choléra et nous sommes en pleine année scolaire; il faut réactiver le système de lavage des mains chez les enfants car ils sont les plus vulnérables ».

« Il faut mettre du chlore dans les sels avant de libérer les latrines en période de pluie »

« Nous utilisons les mêmes transports en commun et cette maladie se contracte de personne à personne. Personne n’est à l’abri ».

« En dehors des mesures d’hygiène, le vaccin n’est pas une panacée. Il faut continuer malgré le vaccin à avoir une bonne hygiène de vie, ainsi qu’un environnement propre. »

« Le choléra n’est pas juste l’affaire de la santé, c’est un échec de l’environnement qui affecte le système de la santé. »

« L’Épidémie du choléra intervient à des moments très précis. Le premier pic de contamination au mois de mars avril et le 2e pic le plus dur c’est dès le mois de mai »

« Une ville qui fait l’épidémie de choléra tous les deux ans, démontre que son environnement est défaillant. »

« le choléra se manifeste par des diarhées et que vous avez plus de 2 sels et diarrhée il faut rapidement se rendre à l’hôpital pour distinguer le choléra de la diarrhée normale. »

« Lorsque que quelqu’un est contaminé et qu’il émet des selles dans l’environnement, il y a une énorme quantité de microbes qui se dépose dans la nature ».

« L’épicentre de l’épidémie était souvent Bépanda à l’époque avec la promiscuité, les rigoles, et le fait que ce quartier est un ancien dépotoir; il a fallu que nous allions dans ce quartier pour sensibiliser les populations et elles ont compris leur intérêt et la donne a été changée. »

« Le premier cas de choléra à été déclaré au Cameroun en 1971 et le microbe s’est incrusté parce que nous sommes dans une zone basse. »

« Vous pouvez même aussi potabiliser l’eau du puits, la porter en ébullition pendant 15 minutes et ne pas la laisser pendant plusieurs jours. Vous pouvez aussi potabiliser l’eau en mettant une cuillère à café d’eau de javel ».

« Quand il y a une épidémie qui se déclenche, la mobilisation doit être générale ».

« Depuis 30-35 ans nous remarquons que la pluviométrie est entrain de baisser et lorsque la pluviométrie est basse, on a une épidémie de choléra. »

Transcriptions Laila Djamilatou

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